Donaurun

Wie funktioniert Triathlon Training?

triathlon training

Ganz einfach: Schwimmen, Radfahren, Laufen und ein bisschen Stabi. Diese vier Komponenten in einer Woche verteilen, Deckel drauf und unter konstanter Hitze köcheln lassen. Nach einem langen und kalten Winter ist dann die Grundlage geschaffen. Anschließend ein paar spezifische Elemente integrieren und schon ist man bereit für die ersten Wettkämpfe.

11 Fragen zum Non-Stop Deutschland-Ride an Bernhard Resch

Bernhard - Donau run - Deutschland tour

Bernhard, erst mal herzlichen Glückwunsch zu deiner krassen Leistung? Wie geht es dir körperlich und mental mit etwas Abstand zu deiner Fahrt?

Vielen Dank für die Glückwünsche 
Körperlich und mental geht es mir wieder super. Jedoch hat die Tour für ein paar Wochen ihre Spuren hinterlassen und ich habe wirklich einige Zeit gebraucht, um wieder fit zu werden. Nach der Tour hatte ich ein paar körperliche Leiden und die Motivation wieder aufs Rad zu steigen, oder allgemein Sport zu machen, war fast bei null. Mittlerweile bin ich wieder so weit, dass 130 km mit 2500hm in den Bergen wieder richtig Spaß machen.

PB DAY – Shit is getting serious

Get serious

„Wir vermissen euch!“ – Diesen Satz zeigt ein rotes Plakat am Schwimmstart des Challenge Roth an einem Tag, an dem tausende Athleten sich unter anderem über den Solarer Berg quälen sollten. Aber, dieses Jahr ist alles anders. Dieses Jahr versammeln sich knapp 1.000 Autos zum Autokino in Roth. Die Botschaft ist klar: Athleten, Organisatoren, Medien, einfach alle vermissen die sportliche Herausforderung. Alle vermissen die Veranstaltungen.